دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود آهن
با انجام آزمایش خون به خوبی می توان این کمبود... را تشخیص داد کمبود آهن باید هرچه زودتر جبران شود...
به گزارش آوای خزر پزشکان می گویند کمبود آهن معمولا... انجام آزمایش خون به خوبی می توان این کمبود را... تشخیص داد کمبود آهن باید هرچه زودتر جبران شود زیرا... وی ادامه داد کمبود آهن در بروز دیگر بیماری ها...
کد خبر: ۳۹۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


کرده و منجر به گرفتگی شکم شود &bull نارسایی کمبود... آهن خونریزی ناشی از پولیپ ها می تواند به آهستگی... در مدفوع خونریزی مزمن آهن مورد نیاز بدن برای تولید... آهن است که می تواند باعث احساس خستگی و تنگی...
کد خبر: ۳۹۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


به اندازه کافی برای جلوگیری از کمبود ها استفاده کنند... مطالعات کمبود ویتامین d را با ناباروری در زنان مرتبط... کمبود ویتامین d ممکن است با ناباروری در مردان و... زنان معتبر مرتبط باشد بنابراین آزمایش کمبود ویتامین d بسیار...
کد خبر: ۳۸۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹


توصیه محققان؛
از کمبود آهن آهن یک ماده مغذی حیاتی برای بدن... است و کمبود آن باعث کم خونی می شود ویتامین... c به جذب آهن در خون کمک می کند که... در نهایت منجر به بهبود میزان آهن در بدن می...
کد خبر: ۳۸۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


کشمش رفع کم خونی می باشد افرادی که کمبود آهن... در این میوه خشک شده می تواند کمبود های بدن... زمان دچار کمبود آهن می شوند کمبود آهن برای مادر... عوارض کمبود آهن می توانید از این میوه خشک استفاده...
کد خبر: ۳۸۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


کافئین زیاد در چای می تواند با جذب آهن تداخل... سنین میانسالی بیشتر دچار کمبود آهن ناشی از تداخل چای... که مواد صبحانه مانند پنیر تخم مرغ و حاوی آهن... آهن دارد مصرف چای باید در او محدود شود و...
کد خبر: ۳۷۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


این زمینه است کمبودهای ناشی از مصرف تغذیه ای نادرست... اسیدهای آمینه آهن و سایر مواد معدنی به همراه یک... به همراه منابع خوراکی طبیعی حاوی ویتامین ها و آهن... استفاده کنند کمبود آهن می تواند ریزش مو را تسریع...
کد خبر: ۳۷۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴


جمله مس و آهن است از نظر طعم و بافت... وجود آهن در زیتون سیاه به تامین آهن مورد نیاز... سرطانی می شود خونسازی وجود آهن در زیتون سیاه به... بدن است کمبود آهن در بدن میتواند منجر هب کاهش...
کد خبر: ۳۶۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


آهن نداشته باشد نشانه های کمبود آهن را تجربه خواهید... به بدن می کند به آهن نیاز دارد اگر بدن... فقر آهن شایع ترین نوع آن در سراسر جهان است... دلایل کمبود آهن شایع ترین دلایل کمبود آهن عبارتند از...
کد خبر: ۳۶۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴


بدن خانم ها با کمبود این ویتامین مواجه می شود... برخی موارد کم خونی خانم ها تنها به دلیل کمبود... آهن نیست بلکه کمبود ویتامین b9 نیز می تواند با... و خو تأثیر دارد و کمبود آن نیز باعث کم...
کد خبر: ۳۶۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹